SPOR İLİŞKİLİ MOTOR BECERİLERİN GELİŞİMİ İÇİN ORTALAMA MATURASYON YAŞI(YIL) | ||||
Beceri | Erkek/yaş | Kız/yaş | ||
Atma-fırlatma | 6 | 8 | ||
Tekme atma | 7 | 8 | ||
Atma-yakalama | 7.Ağu | 7.Ağu | ||
Sepete basket atma | Eki.14 | Eki.14 | ||
Erken çocukluk dönemi (2-5yaş) | Orta çocukluk dönemi(6-9yaş) |
|
||
Motor beceriler | Motor beceriler | Motor beceriler | ||
Sınırlı temel beceriler Sınırlı denge becerileri |
Temel becerileri geliştirmeye devam edin | Geçiş becerilerini artmıştır | ||
Sınırlı denge beceri | Postur ve denge daha otomatik olur | Kompleks motor beceri yeteneği gelişmiştir | ||
Öğrenme | Reaksiyon zamanlarını iyi ayarlayın | Puberte (Büyüme) döneminde denge kontrolü geçici olarak azalır | ||
Çok kısa dikkat süresi | Geçiş becerilerine başlayın | |||
Yetersiz seçilmiş dikkat | Öğrenme | Öğrenme | ||
Egosentrik öğrenme | Kısa dikkat süresi | Seçici dikkat | ||
Görsel ve işitsel ipuçları önemli | Hafıza ve hızlı karar verme sınırlı derecede gelişmiştir | Futbol, basketbol gibi sporların stratejilerini hafızasında tutabilir ve kullanabilir | ||
Görsel | Görsel | Görsel | ||
6-7yaştan önce tamamen matür değildir | Takip etme ilerlemiştir Yönlendirebilme sınırlıdır | Yetişkin derecesindedir | ||
Hareket eden objeleri izlemede zorluk | ||||
Spor Öneri | Spor Öneri | Spor Öneri | ||
Minimal varyasyonlar ve sınırlı talimatlarla | Temel ve geçiş becerilerinin kazandırılması | Beceri gelişiminin arttırılması | ||
temel becerileri kazandırmak | Antrenman zamanında serbest zamana izin verin | Taktik ve stratejilerin arttırılması | ||
Yarıştan ziyade Oyun,Eğlence-Keyif Alma -Katılım İsteği | Kısa zamanlı talimatlar verin Minimal yarış | Oyuna katılmayı sürdürecek faktörlerin geliştirilmesi | ||
Aktiviteler | Aktiviteler | Aktiviteler | ||
Yürüyüş, denge, koşu, yüzme, fırlatma, yakalama, yuvarlama | Branş çalışmaları, mini saha mini toplar ve temel eğitimler | kompleks spor becerilerinin başlangıç seviyesi(futbol, basketbol) | ||
www.sporcuanaliz.net |
Yorum yaz